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L’ABC dello sci alpinismo:
la tecnica 

Salita

Con la tecnica giusta si risparmia energia in salita. Ascendere con gli sci richiede una tecnica diversa rispetto alla camminata. Con i consigli base sulla postura, sull’utilizzo dell’alzatacco sulla talloniera e dell’attacco e una descrizione dettagliata dell'esecuzione della tecnica di inversione la salita non presenterà problemi: 

Discesa

Una volta arrivati in cima arriva il premio! Prima di tornare a valle occorre compiere alcune operazioni di preparazione: rimuovere le pelli e portare sci e attacchi in modalità discesa. Nel video Schorsch spiega a cosa fare attenzione per evitare che gli sci scappino a valle prima del previsto e per godersi a pieno la discesa: 

Preparazione

Prima di partire occorre preparare bene l’attrezzatura.Montare le pelli, mettere gli scarponi in modalità salita e regolare i bastoncini sull’altezza corretta, ma anche entrare negli attacchi pin sono tutte operazioni importanti. SchorschNickaes, DYNAFIT Product Director e guida alpina, spiega come prepara correttamente il materiale prima di andare in montagna:

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