Magliette e canotte - Uomo

L’ideale sono i tessuti tecnici sintetici – poliestere o poliammide – che traspirano e allontanano il sudore dalla pelle, mantenendola sempre asciutta anche durante le corse più intense. Una componente elastica assicura inoltre un’ottima libertà di movimento e un elevato livello di comfort. I tessuti leggeri e ad asciugatura rapida sono molto importanti in estate, mentre i materiali con struttura termica o in lana merino sono particolarmente indicati per le temperature più basse. Puoi scoprire di più sull’abbigliamento giusto per i runner nell’articolo del nostro blog: “Equipaggiamento per il trail running: l’abbigliamento giusto per i runner”.

In estate è importante usare maglie leggere, traspiranti e ad asciugatura rapida, perché allontanano il sudore e favoriscono la circolazione dell’aria, mantenendo il corpo fresco e asciutto. In inverno servono maglie con tessuti più caldi e isolanti, che allo stesso tempo trasportano l’umidità verso l’esterno, evitando così sia il surriscaldamento che il raffreddamento.

Puoi trovare una buona panoramica sul trail running in inverno nell’articolo del nostro blog: “Trail running in autunno e inverno: 10 consigli per la sicurezza”.