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Big Triple par Bene Böhm : 3 sommets, 3 pays, 100% à l’énergie humaine - non-stop !

Big Triple est le projet Speed de l’alpiniste et directeur de DYNAFIT Benedikt Böhm: 3 sommets de 4000m, du ski de randonnée, du VTT et un temps limite à respecter.

À l’assaut des sommets en VTT: collection DYNAFIT ride

Les activités multisportives en montagne sont en plein boum. Le ski de randonnée ou le trail se combinent avec le VTT. Les vêtements DYNAFIT Ride répondent aux différentes attentes des athlètes.

Chaussures de trail

Trouver les bonnes chaussures est primordial pour les adeptes de trail, mais comment faire son choix? Voici quelques conseils pour bien choisir.

Sacs à dos de trail

Un sac à dos de course à pied est indispensable sur les longs trails et en compétition. Découvre les fonctions et les particularités de nos sacs à dos de trail.

Vêtements de trail

Quel est l’équipement nécessaire pour la pratique du trail et que faut-il observer au moment de l’achat ? Découvre ici les particularités de nos vêtements techniques.

Running Hacks

Bien vivre le trail – des trucs et des astuces visant à faciliter la vie des sportifs tant à l’entrainement que durant les compétitions.Ils revêtent néanmoins une grande importance et peuvent véritablement changer la vie des athlètes. Nous avons à cet effet consulté quelques spécialistes de la discipline et obtenu divers conseils bienvenu...

Couteaux: les crampons des skieurs de randonnée

Les couteaux sont un élément essentiel de l’équipement de ski de randonnée et augmentent de façon déterminante la sécurité. Découvre ici tout ce qu’il faut savoir pour bien utiliser tes couteaux.

Qu’est-ce que le trail?

Le trail est le sport tendance de l’été. Mais qu'est-ce que cela signifie exactement? Quelle est la différence entre trail et course de montagne, et à partir de quand parle-t-on d’une épreuve ultra? Nous te fournissons ici quelques réponses à ces questions!

Plan d’entrainement pour l’ultra-marathon

Une course ultra exige le maximum physiquement. Nous fournissons ici des conseils pour bien se préparer et observer les points importants à l’entrainement.

Overburdening

En ultrafond, le corps est mis à contribution au-delà des charges sportives considérées comme «normales» et sa pratique exige donc un entrainement spécifique. Et même parmi les coureurs expérimentés, certains doivent faire face à des blessures contractées en raison d’une surcharge d’entrainement. À ce propos, nous avons demandé des conseils aux physiothérapeutes du collectif Outdoor Physio:

Expédition Dhaulagiri 7

Nouvelle tentative de record le spécialiste de l’altitude Benedikt Böhm. Informe-toi ici sur cette expédition et sur la campagne de dons.

P49 - Speedtransalp

210km et 10'500m de dénivelé en une seul traite à travers les Alpes: lors de sa Speed-Transalp, Benedikt Böhm a fait confiance au tout nouveau système de fixation Pintech de DYNAFIT. Il explique comment la fixation de compétition P49 ultralégère (49g) s’est comportée durant ce test de résistance hors du commun.

How to skitour

Le ski de randonnée sera incontournable cet hiver. Mais comment fonctionne exactement ce sport d’endurance et quel équipement est-il nécessaire pour se lancer?

La nutrition en ultra trail

Mais une alimentation appropriée n'est pas uniquement importante à l'entrainement. Pour y voir plus clair, nous avons demandé l’avis de spécialistes dans le domaine – athlètes d'ultrafond et scientifiques.

Attacchi pin: consigli per la cura e la pulizia

Se correttamente trattato, l’attacco ti servirà fedelmente per molti anni. Greta Stehling, product manager DYNAFIT per gli attacchi, ti svela i consigli più importanti per la cura, la manutenzione e il trasporto.

Fixations de ski de randonnée DYNAFIT: quel modèle à inserts choisir?

DYNAFIT propose un large éventail de fixations à inserts pour les adeptes de ski de randonnée de tous horizons. Découvrez ici dans quelle catégorie vous vous trouvez: Race, Speed, Tour ou Free.

Longue vie aux peaux! Des conseils pour bien entretenir les peaux

Les peaux peuvent faire le bonheur des skieurs de randonnée. Des peaux bien entretenues durent plus longtemps et sont plus fiables sur la neige. Découvre ici comment en prendre soin.

Équipement de course pour les épreuves de ski-alpinisme

Poids minimum, vitesse maximum: en compétition de ski-alpinisme, chaque seconde, et donc chaque gramme, compte. Découvres-en ici un peu plus sur les particularités de l’équipement utilisé en course.

Speed Transalp

SPEED Transalp: en 36 heures à travers les Alpes, skis de randonnée aux pieds – Benedikt Böhm tente un record pour la bonne cause

Iconic Product Winter 19 - TLT8

Nouveauté: chaussure de ski de randonnée athlétique TLT8. La chaussure de ski de randonnée TLT8 est faite pour les skieurs-alpinistes qui veulent atteindre les plus hauts sommets du monde le plus rapidement possible.

feline up pro review

La toute nouvelle chaussure de course Dynafit Feline Up Pro a été testée par le blogueur auffi muas i. Découvrez ce que Harald avait à dire sur notre modèle pro ici.

Compte Rendu De Test Hoji Pro Tour Nikolai Schirmer

La chaussure de ski de randonnée Hoji Pro Tour est une chaussure révolutionnaire pour la rando à ski, avec système Hoji-Lock breveté. La chaussure a été testée par le professionnel du freeride Nikolai Schirmer.

Éviter les mauvaises odeurs dans les chaussures

Les sportifs qui fournissent des efforts intenses transpirent. Mais transpirer peut aussi être à l’origine de situations inconfortables. Nous avons cherché des réponses et avons trouvé trois personnes prêtes à partager leurs connaissances.

Feline Up Pro Shoe

Sur la route directe et jusqu'à la montagne aussi vite que possible - c'est la course verticale. De quoi avez-vous besoin? Matière particulièrement légère comme la chaussure Feline Up Pro.

Chaussure Speed Mountain Gore-Tex

La vitesse occupe de nos jours une place importante dans les activités outdoor, en montagne par exemple avec la discipline Speed Mountaineering. DYNAFIT cible exactement ce segment en pleine expansion avec sa nouvelle collection, et le produit phare au sein de celle-ci est certainement la nouvelle chaussure Speed MTN.

Summer sleep - how to service ski and binding

Un hiver long et riche en neige touche à sa fin. Une fois la dernière randonnée à ski terminée, les skis et les fixations doivent être conditionnés pour bien passer l’été. Mais que devez-vous faire pour vous assurer que votre matériel soit en bon état au début du prochain hiver?

Qu’est-ce que la légèreté?

Qu’est-ce que la légèreté? Est-ce plutôt une sensation de facilité, ou alors un poids réduit au minimum? Mais comment nos athlètes se représentent-ils la légèreté?

Conseils produits

Il existe une énorme quantité de matériel et d’équipements destinés aux adeptes de sports de montagne et amateurs d’activités dans la nature. L’offre dans l’industrie de l’outdoor est presque infinie...

Skis-Skins-Compatibility

La saison d’hiver 2017/18 est placée sous le signe de la toute nouvelle collection de skis de randonnée DYNAFIT. Ces nouveaux skis ont aussi besoin de nouvelles peaux...

pintech p49

Comment vous représentez-vous la légèreté? Une plaque de chocolat, un smartphone ou un trousseau de clés? Dans la moyenne, ces objets pèsent plus du double de notre nouvelle fixation de compétition P49 (49 grammes!). Ce n'est cependant...

HOJI Pro Tour

Le freerider professionnel Eric «Hoji» Hjorleifson et l’inventeur de la Low Tech Fritz Barthel se sont associés en 2013 pour mettre au point un modèle prêt à révolutionner le marché des chaussures de ski de randonnée. Pour réaliser ce projet, les deux concepteurs ont pu compter sur le soutien du spécialiste en chaussures de ski de randonnée DYNAFIT. Après des années de...

Microplastics

Les sports d’endurance alpins sont synonymes d'aventures et d'efforts en montagne: le goût de la neige poudreuse, les sensations perçues lors d’un long trail ou l’odeur du vent une fois arrivé au sommet...

What's inside my skimo pack?

Le ski de randonnée est similaire à la course à pied alpine – il est possible de réaliser des unités d'entrainement courtes et intenses, sans avoir à emporter beaucoup de matériel pour cela. L’important ici est d’avoir avec le bon équipement.

Low Tech’s 30th Anniversary

L’inventeur Fritz Barthel a suivi un chemin original qui l’a amené à développer le système de fixation révolutionnaire de DYNAFIT.

Dynafit Photo Shoot Obergurgl - Tirol

Pâturages verdoyants, chutes d'eau spectaculaires, vues sur les glaciers, sommets imposants et trails fascinants – un décor idéal pour le shooting photo de la nouvelle collection DYNAFIT été 2018.

Snow Leopard Day 2021

DYNAFIT organise depuis 12 ans le Snow Leopard Day, un événement en faveur du léopard des neiges. Le team DYNAFIT accumulera cette année du dénivelé positif, et donc de l’argent, pour protéger le félin menacé.

Tapering

Le jour J se rapproche à grands pas et maintenant le mot magique s'effile. Afin d'atteindre une performance maximale le jour de la compétition, votre corps a besoin de récupérer. Lisez ici comment bien le faire.

Récupération

La récupération est un sujet complexe, mais essentiel, pour augmenter la performance dans les sports d’endurance. Nous t’expliquons ici comment bien te régénérer.

Colter Traverse

S’inspirant des aventures de John Colter, un trappeur et «mountain man» légendaire, Riis Wilbrecht et Thomas Sawyer ont vécu leur propre aventure tout au long d’un itinéraire tracé au cœur de l’écosystème du parc national de Yellowstone.

Ski Touring Crète

Un récit d'un voyage de ski exotique en Crète, un désert de neige presque sans fin et l'hospitalité grecque.

Journey of an ultra runner

Suivez-nous sur notre "Journey of an Ultra Runner" et accompagnez-nous sur le Großglockner Ultra Trail 2019.

Limone Extreme

L’athlète Dynafit Pascal Egli est l’un des meilleurs traileurs actifs sur la scène internationale. Il a remporté en 2018 pas moins que la Skyrunner World Series. L’athlète suisse donne ici un aperçu de ce qui attend les courageux qui s’élancent sur la Limone Extreme.

5 Summits - 1 Record

Un défi relevé sur les sommets du Val de Suse, région montagneuse dans laquelle vit Simone Eydallin. Un circuit composé de 5 ascensions pour un total de 26km et 7000m de dénivelé positif, avec comme objectif ambitieux un chrono en dessous de 5 heures.

Via Valais

225km et 14’000m de dénivelé à travers les Alpes valaisannes: la Via Valais relie les deux stations légendaires suisses de Verbier et Zermatt. Nous présentons l'itinéraire!

Skyrunning World Series

Quels sont les formats de compétition et les séries de course pour le trail running ? L'athlète Dynafit Pascal Egli donne un aperçu et explique les différences entre les différentes disciplines.

Balancing training, family and work

C’est un grand écart qui n’est pas si simple, la préparation pour un ultra-marathon est assez chronophage. Comment faire pour combiner le tout? C’est une question importante et assez individuelle, à laquelle chacun doit trouver des réponses.

Crossing Austria

Deux athlètes d’exception, deux adeptes d’ultrafond un peu fous: Klaus Gösweiner et Markus Amon ont vu les choses en grand avec leur projet Crossing Austria. Au programme, 500km et 20’000m de dénivelé du point le plus bas au point le plus haut d'Autriche.

base training ultra marathon

Un ultramarathon ne commence pas au départ, mais des mois avant. La base de l'Ultra Running, c'est le be-all and endall, et cela demande beaucoup de discipline et de constance, parce que cela signifie que vous faites beaucoup de distance, mais surtout que vous courez dans une plage d'impulsion faible.

Ski de randonnée en Bulgarie

À quoi pense-t-on en entendant «Bulgarie»? . Le ski de randonnée? Aucune idée! Et la majorité des Européens sont dans le même cas.

L'histoire du Trofeo Mezzalama

La Mezzalama trophée est la plus haute course de ski alpinisme au monde et l'une des courses les plus difficiles pour les skieurs alpinistes. En savoir plus sur l'histoire passionnante et le développement du Trofeo Mezzalama.

Trofeo Mezzalama 2019

Le Trofeo Mezzalama, plus haute course de ski-alpinisme du monde, est aussi une des compétitions les plus dures de la discipline. Benedikt Böhm, qui a déjà relevé à plusieurs reprises ce défi, explique comment faire pour arriver à bout de cette épreuve mythique.

Mountopia Stefanie Traurig

«Tout alpiniste a un rêve, un objectif suprême à atteindre un jour, son MOUNTOPIA personnel et unique. C’était donc aussi le cas pour moi – avec en ligne de mire le camp de base de l’Everest.»

ISMF Worldcup

Dans la coupe du monde ISMF, les meilleurs athlètes du monde s'affrontent en skimo. Johanna Erhart, athlète de Dynafit, est une experte dans le domaine et explique les règles les plus importantes dans notre blog.

Mountopia 3 Peaks - 3 Jours

Großglockner, Ortler, Zugspitze en seulement trois jours, impressions et voix passionnantes des gagnants de Mountopia.

Ultra Running Manaslu Trail Race

L’athlète DYNAFIT Nina Koch a fait en 9 jours le tour du Manaslu (8165m) dans l’Himalaya. Elle raconte sur le blog de DYNAFIT son expérience vécue au Népal.

Mountopia Mezzalama Winner

Les 6 vainqueurs du Mountopia Dynafit participeront au Trofeo Mezzalama, la course de ski alpinisme la plus difficile au monde. Dans notre blog Dynafit, nous vous présentons en détail les gagnants du Mountopia et leur esprit combatif.

Gagnants Mountopia

«3 Peaks - 3 Days» est le projet final qui attend les gagnants du concours Mountopia de l’été 2018. Leur objectif est de gravir le Grossglockner, l’Ortler et la Zugspitze en mode «express». Faites connaissance avec ces athlètes.

Elbrus Race

Les 5'642 mètres d’altitude de l’Elbrouz font de lui le plus haut sommet du continent Européen. Les athlètes Dynafit Johanna et Vroni sont partis à la conquête de cette montagne lors de la Red Fox Elbrus Race. Nick Hendrickson les a accompagnés et vous raconte leur aventure.

Conseils pour un ultra-marathon

Se préparer à une compétition Ultra est extrêmement important et très individuel. Avant un ultra-marathon, cependant, il faut prévoir un peu plus qu'avant une course courte. Voici mon "Top 5", que je regarde avant et lors d'un Ultra Marathon.

Running Himalaya

La pratique du trail running en haute altitude est le plus souvent synonyme de froid et de conditions météo difficiles. Trailrunner Dan Patitucci partage ses expériences de course à pied dans l'Himalaya et donne des conseils sur la façon de se comporter au mieux en altitude et sur l'équipement indispensable à emporter dans son sac à dos.

Ski Touring Adamello

La saison dernière, nous avons opté pour une vallée latérale du massif de l’Adamello en Italie. En raison de la très longue marche d’approche, cette vallée est peu fréquentée et offre ainsi une magnifique ambiance d'expédition.

24 hours skimo record

Trois ans d’entrainement intensif, des conditions idéales le jour de l’exploit et une passion inébranlable pour le ski-alpinisme: c’est ce qu’il aura fallu à Lars Erik Skjervheim pour établir ce nouveau record. Le week-end du 19 et 20 mai 2018 sera maintenant inscrit dans les annales.

Damavand - Sea to Summit

Je me tiens au sommet du mont Damavand, la plus haute montagne d’Iran. J’ai derrière moi une distance de 130 kilomètres et 5970 mètres de dénivelé, le tout couvert en 14 heures et 20 minutes au prix d’un effort physique et mental presque surhumain.

Gran Paradiso Mountopia Johanna Erhart

17 000 mètres de dénivelé – 1000 kilomètres – 7 jours: Bike & Hike Gran Paradiso

Skitouring Alaska Mountopia Igone Campos

Ski, Eat, Sleep, Repeat – «c’est exactement de cette manière que j’imaginais mon Mountopia en Alaska.» Lisez ses aventures vécues dans les montagnes Chugach.

La Patrouille des Glaciers compétition de ski-alpinisme

La plus grande compétition de ski-alpinisme au monde. Une légende vue sous plusieurs angles.

Ascension express au pic Lénine

Pour gravir les plus hauts sommets du monde en style express, il ne faut pas seulement disposer d’une excellente condition physique et d'une grande expérience de l'altitude, mais également d'une volonté de fer...

Interview Igone Campos

What’s your Mountopia? De nombreux sportifs du monde entier ont pris part à la troisième édition du concours Mountopia. Igone Campos Odriozola a participé dès la première édition et s’est toujours retrouvée parmi les dix finalistes...

Sellaronda 2019

Why is Sellaronda Skiamarathon so successful? Because it’s an incredible experience, in direct contact with nature.

Großglockner Ultra Trail 2017

Me voici donc un samedi matin pluvieux à Kals, en plein cœur du Tyrol oriental. Je ne suis pas seul, mais au milieu de centaines d'autres mordus de trail, dans l'attente du signal de départ.

Dynafit Skitourenpark Pitztal

Im Herbst 2017 eröffnete am Pitztaler Gletscher der erste DYNAFIT Skitourenpark im gesicherten Skiraum. Der perfekte Übungspark für Skitourengeher.

The Horny Tour

Trois 3000 en un jour: la course débute dans la magnifique région de Rosenlaui, en Suisse, toujours sous la bonne garde du Wetterhorn (3692m), du Mittelhorn (3703m) et du Rosenhorn (3688m).

Etna Speed Rush

Quand on dit Sicile, on ne pense pas forcément à la neige. Il en va de même quand on parle de volcan: on pense plutôt à la chaleur et à l’air sec. L'Etna, cependant...

Inside Iran

Comme souvent dans la vie, les choses ne se passent pas forcément comme prévu. Ce fut par exemple le cas pour les protagonistes du film Inside Iran. Chacun a sa propre histoire, qui les lie de près ou de loin à l’Iran.