T-Shirt & débardeurs - Hommes

Les t-shirts de course à pied sont idéalement composés de matières synthétiques fonctionnelles, comme le polyester ou le polyamide, qui sont respirantes et évacuent rapidement l’humidité du corps. Tu restes ainsi agréablement au sec, même lors d’efforts intenses. Une part de fibres stretch assure en plus la liberté de mouvement nécessaire et un grand confort. Des tissus légers et séchant rapidement sont importants en été, tandis que les matières à structure chaude ou la laine mérinos montrent leurs avantages lorsque les températures baissent. Pour en savoir plus sur les vêtements adaptés à la course à pied et au trail, consulte notre article de blog Vêtements de trail : courir dans les meilleures conditions.

Il est important de porter en été des t-shirts légers, respirants et séchant rapidement, qui évacuent efficacement la transpiration et assurent une bonne circulation de l’air. Ils gardent ainsi le corps au frais et au sec. Pour l’hiver, il faut utiliser des t-shirts en matières plus chaudes et isolantes, qui évacuent en même temps l’humidité du corps pour éviter la surchauffe et le froid.

Tu trouveras un bon aperçu de la pratique du trail en hiver dans notre article de blog “Trail en automne et hiver : 10 conseils pour des sorties sûres”.